Vitamina A, alimentos ricos, fuentes naturales

Vitamina A, alimentos ricos, fuentes naturales.La vitamina A es un nutriente soluble en grasa, de origen animal. Ayuda a su cuerpo a formar dientes, huesos, tejidos blandos y piel sanos. También puede ayudarlo a prevenir infecciones bacterianas y virales, prevenir la ceguera nocturna y mantener el cabello y las uñas saludables.

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