Era preciso hablar de este tema «Ácido Fólico para Hombres». En el mundo de la salud masculina, muchas veces pasamos por alto nutrientes esenciales que pueden hacer una gran diferencia en nuestra vitalidad. Uno de estos nutrientes es el ácido fólico, conocido principalmente por su importancia en la salud de las mujeres durante el embarazo. Sin embargo, hoy exploraremos por qué tú también deberías considerar su inclusión en tu dieta.
Haferflocken und Harnsäure: Ist es gut oder schlecht? (1)
Haferflocken und Harnsäure: Ist es gut oder schlecht? Unser Blut enthält Harnsäure, eine giftige Substanz, die ein Abfallprodukt ist. Bei der Verdauung werden chemische Substanzen, die so genannten Purine, zu Harnsäure abgebaut. Darüber hinaus können auch purinreiche Nahrungsmittel oder Getränke den Harnsäurespiegel im Körper erhöhen. Die Harnsäure wird hauptsächlich über die Nieren ausgeschieden.
Havregrynsgröt och urinsyra: Är det bra eller dåligt? (1)
Havregrynsgröt och urinsyra: Är det bra eller dåligt? Vårt blod innehåller urinsyra, ett giftigt ämne som är en avfallsprodukt. Under matsmältningen bryts kemiska ämnen som kallas puriner ned till urinsyra. Dessutom kan purinrika livsmedel eller drycker också höja nivån av urinsyra i din kropp. Urinsyra utsöndras mestadels via njurarna.