Para depresión psicólogo o psiquiatra: psicólogo, ¿el psicólogo ayuda con la depresión? Psiquiatra, en caso de que vea a un psiquiatra; cual es mejor
Encontrar asistencia médica puede ser un desafío cuando experimenta síntomas depresivos. Sumergirse en una depresión clínica no es fácil, especialmente la primera vez porque no sabemos a quién acudir en busca de ayuda. Al principio, es crucial reconocer los signos y síntomas de la depresión para poder hablar con tu médico al respecto.
El tratamiento de las condiciones de salud mental puede ser difícil si no puede encontrar al experto médico adecuado. Lo más probable es que te encuentres con psicólogos o psiquiatras durante tu búsqueda. Tanto los psiquiatras como los psicólogos conocen bien cómo el cerebro procesa los pensamientos, los sentimientos y las emociones, y utilizan estas habilidades en el tratamiento de los trastornos mentales.
Aunque es un error común, los psicólogos y los psiquiatras no son lo mismo. Las dos profesiones, a pesar de sus especializaciones en salud mental, requieren diferentes calificaciones y educación. Además, los psicólogos y los psiquiatras adoptan diferentes enfoques para el tratamiento de los problemas de salud mental, mientras que ambos se especializan en diferentes tipos de enfermedades mentales.
Para obtener más información sobre si necesita buscar la ayuda de un psiquiatra o psicólogo sobre la depresión, consulte lo siguiente:
Psicólogo
La mayoría de los psicólogos obtienen su doctorado en psicología y completan dos años de pasantía, pero no son médicos y no pueden recetar medicamentos para enfermedades mentales. Un psicólogo utiliza la terapia conductual cognitiva y la terapia de conversación para ayudar a los pacientes a comprender y controlar mejor sus síntomas. Un psiquiatra trata a los pacientes en muchos de los mismos lugares. Durante el tratamiento de niños, los psicólogos utilizan con frecuencia la terapia de juego para controlar el comportamiento y los patrones con el fin de obtener información.
Un examen de cómo piensas, reaccionas, interactúas y reaccionas al entorno es parte de ver a un psicólogo. Los psicólogos también evalúan:
- Deben poder reconocer patrones que les ayuden a comprender y predecir el comportamiento.
- Proporcionar terapia individual, de pareja y familiar para ayudar a las personas a realizar los cambios que desean en sus vidas.
- Hay problemas mentales, emocionales y de comportamiento que necesitan ser identificados y tratados.
- Planificar e implementar estrategias de tratamiento.
- Busque el consejo de un médico o trabajador social según sea necesario.
¿El psicólogo ayuda con la depresión?
La Asociación Estadounidense de Psicología especifica que un psicólogo clínico se especializa en el estudio de los procesos mentales y conductuales. Los psicólogos clínicos ayudan a los pacientes a aprender habilidades para mejorar la interacción en sus propias situaciones sociales, así como a lidiar con los procesos cognitivos y la conducta emocional.
Los psicólogos pueden detectar problemas de aprendizaje, problemas de comportamiento y enfermedades mentales. El objetivo de un psiquiatra durante una sesión de terapia es resolver la causa raíz de un trastorno psiquiátrico.
La psicología no requiere un título médico para tratar la depresión y la ansiedad. El título de posgrado generalmente incluye un doctorado en filosofía en psicología [Ph.D.] o un doctorado en psicología [Psy.D.]. No pueden proporcionar medicamentos a quienes buscan tratamiento.
El período de prácticas antes de obtener un Ph.D. o Psy.D. puede variar según el estado en el que ejerza un psicólogo profesional.
En palabras de la Asociación Estadounidense de Psicología, los psicoterapeutas y otros psicólogos son profesionales altamente capacitados que tienen experiencia en evaluar, diagnosticar y tratar afecciones de salud mental, así como cambios en el comportamiento.
Los psicólogos están disponibles en una variedad de entornos. Hable con su médico o comuníquese con su organización psicológica local o consulte con el departamento de psicología de su universidad local para localizar profesionales competentes. Otro lugar posible para conseguir un psicólogo es un centro comunitario de salud mental o una iglesia o sinagoga local.
La comodidad es un factor crucial al seleccionar un psicólogo, según la Asociación Estadounidense de Psicología.
Una vez que se han verificado las credenciales y la competencia de un psicólogo, «la mayoría de los psicólogos creen que cuán cómodo se sienta con el psicólogo jugará un papel importante en si desea o no trabajar con él o ella», afirma el artículo. No se puede subestimar la importancia de una relación sólida con su psicólogo».
Al elegir un psicólogo, es imperativo tener en cuenta que puede tomar algunas reuniones o consultas con diferentes psicólogos antes de elegir el que mejor se adapte a sus necesidades.
Psiquiatra
Además de la escuela de medicina, los psiquiatras también completan un año de pasantía y tres años de residencia en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades mentales. Los psiquiatras ofrecen tratamiento para una amplia gama de condiciones de salud mental en una variedad de lugares que incluyen clínicas privadas, hospitales, instalaciones académicas de salud, cárceles y centros de rehabilitación, que incluyen esquizofrenia, trastorno bipolar y depresión mayor.
Además de las evaluaciones psicológicas y las evaluaciones directas de los pacientes, los psiquiatras utilizan pruebas de laboratorio para descartar causas médicas de los síntomas de sus pacientes. En algunos casos, se pueden usar medicamentos, terapia o una combinación de ambos en el tratamiento, y la dosis se ajusta según sea necesario en función de los resultados y las observaciones.
Las personas que padecen enfermedades mentales que van de leves a graves y persistentes acuden a los psiquiatras para su evaluación, diagnóstico y tratamiento. Los siguientes problemas pueden ser abordados por los psiquiatras:
- Si se enferma repentinamente con una enfermedad mental, proporcione atención inmediata.
- Podemos ayudarlo a manejar los problemas de salud mental a largo plazo.
- Puede ayudar a otros médicos y expertos en salud brindando una segunda opinión y orientación.
- Es posible que lo remitan a otros proveedores de atención médica.
- Considere la posibilidad de internarlo en un hospital si es necesario.
¿Deberías ver a un psiquiatra?
Los psiquiatras clínicos pueden investigar y diagnosticar todas las formas de enfermedad mental. La psicoterapia se puede combinar con medicamentos en el tratamiento de trastornos psiquiátricos. La Asociación Estadounidense de Psiquiatría afirma que los psiquiatras están calificados para analizar los factores mentales y físicos involucrados en los trastornos psiquiátricos.
Se dan numerosas razones para buscar un psiquiatra. Hay algunas personas que pueden mostrar síntomas ocultos, como ataques de pánico, alucinaciones y pensamientos suicidas. Hay momentos en que los sentimientos duran mucho tiempo y nunca parecen desvanecerse. Es posible que algunas personas sientan que su vida diaria está distorsionada y que sus tareas son imposibles.
La psicoterapia y las intervenciones psicosociales se encuentran entre los tratamientos que utilizan los psiquiatras para ayudar a sus pacientes. Se proporciona un tratamiento personalizado para cada paciente en función de sus necesidades específicas. Para evaluar la salud mental de un paciente, los psiquiatras pueden utilizar diferentes pruebas de laboratorio médico.
Al igual que los médicos que tratan la presión arterial alta o la diabetes, los psiquiatras pueden recetar medicamentos. Tomar una decisión sobre un proveedor es muy personal. Los psicólogos y los psiquiatras a menudo se consultan juntos, mientras que algunos ven solo a uno. Para determinar el tipo de especialista en salud mental que debe ver, hable con su médico de atención primaria sobre una referencia basada en su historial médico y condición mental. Una persona que busca atención de salud mental también puede consultar sus registros médicos para obtener una imagen completa de su situación.
Si la ansiedad o la depresión interfieren con su capacidad para funcionar o funcionar normalmente, visite a un médico para determinar si la medicación es o no un tratamiento adecuado. Un psiquiatra puede hacerle una prueba de interacciones entre medicamentos si actualmente toma medicamentos recetados para otras dolencias.
Diferencias en el trato entre psiquiatra y psicólogo
Los problemas de salud mental son diagnosticados y tratados por psiquiatras y psicólogos mediante psicoterapia, hablando con los pacientes sobre sus problemas. Sin embargo, sus enfoques de tratamiento son diferentes. Los psiquiatras tratan las enfermedades mentales utilizando un enfoque biológico, tratando los síntomas con medicamentos y centrándose en la causa.
Los pacientes con enfermedades mentales a menudo son examinados por psiquiatras para descartar causas físicas. Por otro lado, los psicólogos ponen énfasis en el pensamiento y el comportamiento, tratando de determinar si los síntomas son el resultado o son causados por patrones en la vida del paciente.
Dado que tanto el diagnóstico como el tratamiento de las enfermedades mentales, los psicólogos y los psiquiatras suelen confundirse. Sin embargo, las dos profesiones tienen algunas diferencias a considerar.
Los médicos que se especializan en psiquiatría tienen al menos 11 años de educación y capacitación. Los psiquiatras deben tener títulos médicos de las universidades. Luego, pasan uno o dos años aprendiendo sobre medicina general antes de completar al menos cinco años de capacitación en diagnóstico y tratamiento de enfermedades mentales.
El título de doctor en medicina (MD) es un requisito previo para los psiquiatras, quienes deben estar familiarizados con todos los sistemas y funciones del cuerpo humano, así como ser capaces de administrar pruebas físicas y prescribir tratamientos específicos para cada condición médica.
Habla de sus dificultades y desafíos con un psiquiatra y un psicólogo. A pesar de esto, pueden enfocarse, abordar y tratar esas dificultades de manera diferente debido a sus diferentes antecedentes educativos.
Sus patrones de comportamiento tienden a ser enfatizados por los psicólogos. El psicólogo observará cómo duerme, con qué frecuencia y qué tan severos son sus ataques de pánico, y si tiene pensamientos negativos que afecten su preocupación durante el tratamiento de ansiedad.
Como parte del tratamiento, su terapeuta discutirá con usted lo que descubra, le enseñará cómo cambiar algunos de esos comportamientos y le enseñará cómo desarrollar nuevos hábitos para aliviar y controlar la ansiedad. Entre sus métodos clave de afrontamiento se encuentran el tratamiento psicológico y otros tipos de terapia de conversación.
Cual es mejor
Es vital consultar a un psiquiatra si sufre de depresión severa para determinar si existe un problema médico subyacente y se puede prescribir el medicamento adecuado. Para aquellos a quienes les resulta difícil comprender sus pensamientos y comportamiento, un psicólogo puede ayudarlos regularmente y es posible que no necesite recetar medicamentos.
Un psicólogo puede proporcionar sesiones de terapia periódicas mientras que el psiquiatra administra la medicación en algunos casos, lo que los convierte en un recurso valioso en determinadas circunstancias. Encontrar un tratamiento para la depresión puede ser difícil sin la ayuda de un profesional en el que se pueda confiar con una actitud reconfortante. Cuando no te conectas con un psiquiatra o psicólogo, es perfectamente aceptable probar con otro.
Algunas personas recién diagnosticadas prefieren no ver a un psiquiatra durante su evaluación inicial, sino a un consejero o psicólogo. Para muchas personas, especialmente aquellas cuyas circunstancias no son graves, este enfoque es efectivo. Sin embargo, para otros, rara vez es adecuado.
En general, se debe consultar primero a un psiquiatra, ya que él o ella puede recetar medicamentos, así como proporcionar psicoterapia si es necesario. Cuando los tratamientos médicos se combinan con la terapia de conversación, los pacientes suelen recibir el mayor beneficio.
Técnicas como el psicoanálisis, la psicoterapia psicodinámica, la terapia conductual, la terapia cognitiva y la terapia cognitiva conductual (TCC) entran en esta categoría. Los consejeros y trabajadores sociales frecuentemente usan técnicas psicoterapéuticas cuando trabajan con clientes en el área.
La psicoterapia es una habilidad que tiene su psiquiatra, pero a menudo se recomienda que consulte a un psicólogo clínico, terapeuta o consejero de salud mental mientras el psiquiatra se enfoca en ajustar su medicación.
Muchos profesionales recomiendan que el psiquiatra maneje todos los aspectos técnicos de la atención médica del paciente mientras que el psicólogo maneja la terapia. A diferencia de los médicos generales, los psiquiatras están capacitados en psicoterapia y están completamente equipados para brindarla a los pacientes si así lo desean.
Ver a un psicólogo puede ayudarlo a sobrellevar los obstáculos de la vida y comprender mejor sus pensamientos y comportamientos si tiene dificultades para sobrellevar los obstáculos de la vida. Sin embargo, puede pedirle a su proveedor de atención médica que lo remita a un psiquiatra si padece una enfermedad más grave que requiere medicación.
El tratamiento médico que recibas podrá ser gestionado por un psiquiatra, mientras que tus sesiones de terapia serán con un psicólogo.
Independientemente del tipo de especialista en salud mental que elija, asegúrese de que posea las siguientes calificaciones:
- Ha sido tratado por un trastorno de salud mental similar en el pasado.
- Enfoque, mentalidad y comportamiento que te hacen sentir cómodo.
- Horarios disponibles y citas abiertas
Referencias: Para Depresión Psicólogo o Psiquiatra
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Leer también: Terapia De Color Para La Depresión;
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