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bajar de peso

Bajar de peso, una sección importante en nuestro blog de Medicina, salud y ciencias naturales, que no puedes dejar de leer

Propiedades de la avena, valor nutricional, nutrientes

marzo 26, 2019 por Angel

Propiedades de la avena, valor nutricional, nutrientes.La avena es un cereal integral, conocido científicamente como Avena sativa . Se cultiva principalmente en América del Norte y Europa.
Es una muy buena fuente de fibra, especialmente de beta-glucano, y tienen un alto contenido de vitaminas, minerales y antioxidantes.

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Categorías alimentos, bajar de peso, digestion

Probióticos y prebióticos: ¿Cuál es la diferencia?

marzo 17, 2019 por Angel

Probióticos y prebióticos: ¿Cuál es la diferencia? Los probióticos y los prebióticos son temas muy importantes en nutrición en estos días.Sin embargo, aunque suenen similares, los dos desempeñan diferentes roles para su salud.

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Categorías alimentos, bajar de peso, digestion

Cómo los probióticos pueden ayudarlo a perder peso y grasa del vientre

marzo 16, 2019 por Angel

Cómo los probióticos pueden ayudarlo a perder peso y grasa del vientre.Los probióticos son microorganismos vivos que tienen beneficios para la salud cuando se comen.Se encuentran tanto en suplementos como en alimentos fermentados .

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Categorías alimentos, bajar de peso, digestion
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