La chia, beneficios, propiedades, calorías, alimento, bajar de peso

La chia, beneficios, propiedades, calorías, alimento, bajar de peso. Hablemos de la chia (Salvia hispánica), unas semillas parientes de la menta (hace parte de la misma familia, de las Lamiaceae), un alimento que se pone de moda para los deportistas y para la nutrición en general, debido a su contenido abundante de omega 3 y …

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Té verde mejora la función cerebral y nos hace más productivos intelectualmente

El Té verde mejora la función cerebral y nos hace más productivos intelectualmente.Los ingredientes claves activos para estas bondades del producto, radican en la cafeína y en el aminoácido L-teanina. Por supuesto que no tiene tanta cafeína como el café pero, dispone de ella en cantidad suficiente para estimular las neuronas sin causar los efectos …

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Te verde propiedades medicinales, terapéuticas,antioxidante, beneficios

Te verde propiedades medicinales, terapéuticas,antioxidante, beneficios, bondades y virtudes. El té verde (Camellia sinensis al que no se deja oxidar) es llamado en China “el elixir de la inmortalidad”. Una sola taza posee una actividad antioxidante superior a la de 100 g de fruta y verdura fresca. Dos tazas son más eficaces que dos vasos …

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