Que hacer si tiene síntomas de intolerancia a la lactosa.Debido a que los síntomas de la intolerancia a la lactosa son bastante generales, es importante obtener un diagnóstico preciso antes de eliminar los lácteos de su dieta.
digestion
Digestion, una sección importante en nuestro blog de Medicina, salud y ciencias naturales, que no puedes dejar de leer
Signos de intolerancia a la lactosa, sintomas
¿Cuales son los signos de intolerancia a la lactosa, síntomas? La lactosa es un tipo de azúcar que se encuentra naturalmente en la leche de la mayoría de los mamíferos.La intolerancia a la lactosa es una afección caracterizada por síntomas como dolor de estómago, distensión abdominal, gases y diarrea, que son causados por la malabsorción de lactosa.
Alimentos prebioticos, fuentes naturales
Alimentos prebioticos, fuentes naturales.Explicamos en nuestro post inmediatamente anterior, que son los prebióticos y porque los necesitamos; teniendo esto en mente, vamos a ver cómo obtenerlos de forma natural, vía alimentación.