Acaí cuales son sus beneficios, propiedades, para que sirve; azaí

Acaí cuales son sus beneficios para la salud, propiedades, para que sirve. A la información nutricional señalada anteriormente en otro artículo de nuestro blog, vamos a señalar las virtudes terapéuticas o de salud que se le endilgan. La cantidad de antocianinas (enzimas que actúan como antioxidantes naturales, pertenecen a la familia de los flanovoides y … Leer más

Vitamina E para que sirve en la piel, anti envejecimiento, edad, acné, cicatrices y quemaduras

Vitamina E para que sirve en la piel, anti-envejecimiento, edad, acné, cicatrices y quemaduras. La vitamina E beneficia la piel de muchas formas, por ejemplo, fortaleciendo las paredes capilares, mejorando la humedad y elasticidad, actuando como un nutriente que combate la vejez de las células epiteliales y aun dentro del organismo. Dicen los estudiosos que … Leer más

La chia, beneficios, propiedades, calorías, alimento, bajar de peso

La chia, beneficios, propiedades, calorías, alimento, bajar de peso. Hablemos de la chia (Salvia hispánica), unas semillas parientes de la menta (hace parte de la misma familia, de las Lamiaceae), un alimento que se pone de moda para los deportistas y para la nutrición en general, debido a su contenido abundante de omega 3 y … Leer más