Er mandelmelk bra for graviditet?

Introduksjon: Er mandelmelk bra for graviditet? Ja, mandel melk er flott og trygt under graviditet, men for de som er allergiske mot mandler. Rik på jern, vitamin B, E og protein, mens den ikke er kilde til karbohydrater, gir den utmerkede fordeler for gravide kvinner.

For gravide damer som ikke liker melk, er mandelmelk en god erstatning. La oss vite mer Er mandel melk bra for graviditet? Hvis ja, hvorfor?

Les mer

Hvilke grønnsaker inneholder mye urinsyre

Introduksjon: Hvilke grønnsaker inneholder mye urinsyre Er du bekymret for urinsyre nivået ditt? Dette kan være tilfellet hvis du har hypotyreose eller nyreproblemer eller tar vanndrivende eller immundempende legemidler. Dette kan også skje hvis du er genetisk disponert for høye urinsyrenivåer eller hvis du spiser mye organ- eller viltkjøtt.

Og hvis dette er deg, er det viktig å vite at mange matvarer er rike på urinsyre. Hvis du har høye urinsyrenivåer, snakk med legen din eller ernæringsfysiolog om mulige kostholdsendringer.

Les mer

Kan havregryn gi diaré?

Introduksjon: Kan havregryn gi diaré? Havregryn er en sammensetning av havre som er skrelt, panikkslagen eller et grovt eller stivnet mel av havregryn som har blitt malt eller stålkuttet. Denne malte havren kalles også hvithavre. Det andre navnet på stålkuttet havre er grov havregryn, irsk havremel eller nålhodehavre.

Man tenker ofte at havre er kokt like tykk og stor, men nå kan den skjæres og kokes raskt. Mer på størrelse med korn eller havre, det vil ta mer tid å lage riktig. I samme tilfelle avhenger smaken av kokt havre av tid og ingredienser.

Les mer