Introduzione: Sì, le banane fanno male all’acido urico. Le banane hanno un alto livello di vitamina C e sono a basso contenuto di purine, rendendole un buon cibo da mangiare se si ha la gotta. Modificare la dieta per comprendere più alimenti a basso contenuto di purine, come le banane, può ridurre la quantità di acido urico nel plasma e ridurre il pericolo di ripetuti attacchi di gotta.
Se hai sviluppato la gotta a causa dell’alto acido urico, avere una banana al giorno può ridurre l’acido urico inferiore del sangue, riducendo così il pericolo di attacchi di gotta. Le banane sono molto povere di purina, un complesso naturale che si scompone in acido urico, rendendolo così una buona selezione per te.