Bananen zijn slecht voor urinezuur

Introductie: Ja, bananen zijn slecht voor urinezuur. Bananen hebben een hoog gehalte aan vitamine C en zijn laag in purines, waardoor ze goed voedsel zijn om te eten als je jicht hebt. Het wijzigen van uw dieet om meer purinearm voedsel te bevatten, zoals bananen, kan de hoeveelheid urinezuur in uw plasma verlagen en uw gevaar voor herhaalde jichtaanvallen verminderen.

Als u jicht heeft ontwikkeld als gevolg van hoog urinezuur, kan het dagelijks hebben van een banaan het lagere urinezuur van uw bloed verminderen, waardoor uw gevaar voor jichtaanvallen wordt verminderd. Bananen bevatten weinig purine – een natuurlijk complex dat wordt afgebroken tot urinezuur – waardoor het een goede selectie voor u is.

Lees meer