Psychotherapie voor depressie

Psychotherapie voor depressie: bij volwassenen, bij oudere volwassenen, bij tieners, is waardeloos, Adolescent, voordelen, nadelen, manische depressie, postpartumdepressie. Wereldwijd lijden 264 miljoen mensen aan depressieve stoornissen, waardoor ze de meest voorkomende geestesziekte zijn. Het is normaal om stemmingswisselingen en tijdelijke emotionele reacties op gewone stress te ervaren, in tegenstelling tot depressieve episodes.

Psychotherapie voor depressie: bij volwassenen, bij oudere volwassenen, bij tieners, is waardeloos, Adolescent, voordelen, nadelen, manische depressie, postpartumdepressie
Psychotherapie voor depressie 2

Depressieve stoornissen kunnen potentieel gevaarlijk zijn voor de gezondheid, vooral als ze lang aanhouden en matig of ernstig intens zijn. Het kan het individu ernstig schaden en een negatieve invloed hebben op hun prestaties op het werk, op school en in hun gezin. Zelfmoord kan in het ergste geval het gevolg zijn van een depressie.

Ongeveer 60% van de depressiepatiënten zoekt geen medische behandeling omdat ze verkeerde overtuigingen geloven. Psychische aandoeningen worden door de meeste mensen in de samenleving gestigmatiseerd en veel mensen geloven dat dit stigma zowel hun persoonlijke als professionele leven kan belemmeren. De meeste antidepressiva werken wel, maar de reactie op medicatie kan voor elke persoon anders zijn.

Bij oudere volwassenen

Psychotherapie voor depressie,Oudere volwassenen (65 jaar en ouder) die aan een depressie lijden, hebben meer kans op emotionele stress, hogere gezondheidskosten, morbiditeit, hoger zelfmoordrisico en sterfte door andere oorzaken. Het is niet ongebruikelijk dat oudere mensen aan een depressie lijden, en de aandoening is een grote zorg. Ernstige depressie is geclassificeerd als de vierde belangrijkste doodsoorzaak door de Wereldgezondheidsorganisatie. Depressieve stoornissen zijn vaak gekoppeld aan veranderingen in neurochemicaliën in de hersenen, hoewel de specifieke oorzaak van de ziekte onbekend is. Depressie is het resultaat van verschillende fysieke, mentale en sociale factoren naast genetica.

Depressieve stoornissen zoals depressieve stoornis (MDD) zijn chronische stoornissen die vooral oudere volwassenen treffen.

Een depressieve stoornis is een aandoening die wordt gekenmerkt door een breed scala aan aanhoudende symptomen, ongeacht de leeftijd. Voor een diagnose van MDD stelt de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders dat de patiënt een melancholische stemming en/of verminderde interesse of plezier in activiteiten moet hebben, evenals ten minste vier extra symptomen gedurende het grootste deel van de dag, bijna elke dag , voor ten minste twee weken.

• Eetlust of gewichtsveranderingen die significant zijn

• Moeite met slapen

• traagheid of rusteloosheid

• zich moe of uitgeput voelen

• moeite met concentreren of beslissingen nemen

• zich waardeloos of ongepast schuldig voelen, enz.

• Suïcidale of doodsgedachten.

Binnen het spectrum van omgevingen stijgt de prevalentie van MDD naarmate beperkingen en ziekten toenemen. Een op de zeven thuiswonende ouderen, zes tot negen procent van de patiënten die eerstelijnsgezondheidszorg nodig hebben, 14 procent van de ouderen die thuiszorg krijgen en 25 procent van de verpleeghuisbewoners ervaart een ernstige depressie.

Een toenemend aantal mensen lijdt aan MDD, wat overeenkomt met een toename van limieten en ziekte in deze situaties. Het is dan ook niet verwonderlijk dat depressie bij oudere personen verband houdt met vallen; het komt vooral vaak voor na beroertes en ziekten die functionele beperkingen veroorzaken, en het creëert ook activiteitsbeperkingen, participatiebeperkingen en een lagere kwaliteit van leven.

Het sterftecijfer na 12 maanden van depressieve patiënten met een beroerte was hoger, hun ziekenhuisverblijf was langer en revalidatiemiddelen werden minder efficiënt gebruikt. Daarom zijn vroege diagnose en verwijzing naar behandeling van cruciaal belang voor een succesvol herstel.

in tienerjaren

Veel professionals in de geestelijke gezondheidszorg gebruiken een trial-and-error-aanpak om te bepalen wat werkt en wat niet voor elke cliënt. Antidepressiva en gesprekstherapie, zoals cognitieve gedragstherapie, behoren tot de eerste behandelingen die in behandelcentra (CGT) worden gebruikt.

Lichaamsbeweging is een element dat jongeren aankunnen en dat verband houdt met geestelijke gezondheid. Familiegeschiedenis en sociaaleconomische positie zijn ook factoren om te overwegen. In een onderzoek hadden mensen met een genetische aanleg voor depressie, door regelmatig te sporten, niet meer kans op het ontwikkelen van een depressie dan degenen die niet trainden.

Is het waardeloos?

Veel mensen met een depressie hebben baat bij psychotherapie. De voordelen van psychotherapie zijn onder meer de vermindering van pijn en vermoeidheid, de verbetering van slaapgewoonten en de verbetering van het energieniveau. Na het ontvangen van psychotherapiebehandelingen zal uw humeur verbeteren en kunt u de activiteiten uitvoeren die voor u belangrijk zijn.

Voor mensen die aan een depressie lijden, zijn medicijnen en counseling vaak nuttig. Mogelijk krijgt u medicijnen van uw zorgverlener of een psychiater om de symptomen te verminderen.

Adolescent en volwassenen

Een ongelukkig tienerjaar hebben kan gevolgen hebben op de lange termijn, waaronder depressie op volwassen leeftijd. Het is waarschijnlijker dat een verdrietige adolescent slecht presteert op school, slechte interpersoonlijke relaties ontwikkelt en lijdt aan een slechte gezondheid.

Als term verwijst therapeutische counseling naar een verscheidenheid aan benaderingen en methoden die worden gebruikt om een kind of adolescent te behandelen die lijdt aan geestelijke gezondheids- of gedragsproblemen. Ondanks het feit dat er verschillende soorten psychotherapie zijn, gebruiken ze allemaal communicatie als een primair instrument om de gevoelens en het gedrag van het individu te beïnvloeden. Combinatiebehandeling beschrijft een dergelijk proces. Door een combinatie van behandelingen te gebruiken, is het mogelijk om symptomen, relaties met familie en vrienden, zelfvertrouwen en zelfmanagementvaardigheden te verbeteren.

Lichaamsbeweging kan depressie helpen verlichten door hersenbanen te stimuleren, ontstekingen te verminderen en het zelfrespect en sociale interacties te vergroten.

Op basis van de resultaten van dit onderzoek kunnen we verschillende resultaten afleiden als we aannemen dat elke jongere die aan een depressie lijdt, kan sporten.

Het is duidelijk dat een minderjarige, met een lichte depressie, alleen met psychotherapie wordt behandeld. Een recept voor een antidepressivum kan worden voorgeschreven als depressiesymptomen niet binnen zes tot acht weken verbeteren of als ze verergeren.

De voordelen van psychotherapie voor kinderen en adolescenten zijn talrijk. Door emotionele steun te krijgen, interpersoonlijke conflicten op te lossen, gevoelens en zorgen te begrijpen en te experimenteren met nieuwe oplossingen voor oude problemen, zijn ze in staat een positieve en gelukkige omgeving te cultiveren.

Voordelen

Mensen die aan een depressie lijden, kunnen worden geholpen door verschillende vormen van logopedie, waaronder cognitieve gedragstherapie en interpersoonlijke therapie, psychodynamische therapie en interpersoonlijke therapie. Ontdek wat hun depressie veroorzaakt en help hen vervolgens bij het oplossen of verbeteren van hun problemen als gevolg van die ontdekking. In psychotherapie gaan kan positieve effecten hebben op de hersenen en het lichaam, maar ook op emoties en gedrag. Andere voordelen zijn minder ziektedagen, minder aanvragen voor arbeidsongeschiktheid, lagere medische kosten en een gelukkiger werkomgeving.

Een psycholoog kan depressieve patiënten psychologische interventies bieden zoals:

Beter liefdesleven

Studies hebben een vermindering van het libido aangetoond, veroorzaakt door sommige antidepressiva. De resultaten van een onderzoek toonden aan dat 70% van de niet-medicinale personen met een depressie ook geen seksuele interesse ervoer. Als resultaat van uw behandeling kan uw zelfrespect worden hersteld en uw intimiteit worden versterkt.

Hulp bij angst

Psychische gezondheidsproblemen zoals angst komen het meest voor in de Verenigde Staten. Ongeveer 18% van de bevolking heeft er last van.

Een individu kan zijn emoties in een context plaatsen door de onderliggende oorzaken te begrijpen. Door hun gevoelens te omarmen en te erkennen, kunnen ze zinvolle vooruitgang boeken in de richting van hun doelen, in plaats van verlamd te raken door angst.

Pijnstilling

Behandelingen helpen u bij pijn. Uit een aantal onderzoeken is gebleken dat mensen die lijden aan chronische pijn, zoals artritis of migraine, meer pijn ervaren en minder capabel zijn dan mensen die dat niet hebben.

Betere gezondheid

Een aantal onderzoeken heeft gesuggereerd dat antidepressiva kunnen leiden tot een afname van het libido. Een recente studie wees uit dat zeventig procent van de depressieve mensen die geen medicijnen krijgen geen of weinig seksuele verlangens hebben. Door uw behandeling kunt u uw zelfrespect terugkrijgen en uw intimiteit verbeteren.

De kans dat toekomstige angstaanvallen frequenter of ernstiger worden, kan worden verminderd door de behandeling voort te zetten. De ontwikkeling van behandeltechnieken kan de hoeveelheid lijden die mensen ondergaan tijdens toekomstige depressies verminderen.

nadelen

Het aantal mannen dat boos gedrag, ongeduld en gewelddadig gedrag vertoont, is hoger bij mensen met een ernstige depressie die niet wordt behandeld. Depressie verhoogt ook het risico dat mannen gevaarlijke risico’s nemen, zoals roekeloos rijden en het uitvoeren van onveilige seksuele handelingen. Het is bij veel mannen niet bekend dat mannen lichamelijke klachten als hoofdpijn, darmklachten en chronische pijn kunnen hebben als gevolg van een depressie.

De depressieve persoon kan ook moeite hebben om thuis, op het werk en in zijn sociale leven te functioneren. Zonder behandeling kan depressie net zo kostbaar zijn als hartaandoeningen en aids. Alleen al in de Verenigde Staten gaan jaarlijks meer dan 200 miljoen werkdagen verloren door depressie.

Verslaving aan alcohol en andere drugs komt vaker voor bij mensen met een ernstige depressie. Ze komen vooral veel voor bij tieners, maar ook bij jonge mannen en mannen van middelbare leeftijd. Aangezien deze personen een grotere kans hebben om zelfmoord te plegen, is het van cruciaal belang om hen aan te moedigen hulp te zoeken.

Gezinsondersteuning is cruciaal en zelfs deelname aan de behandeling zelf. Soms moeten paren of gezinnen huwelijks- of gezinsbegeleiding zoeken.

De aanwezigheid van een verdrietig persoon kan stressvol en moeilijk zijn voor familie en vrienden. Deze professionals kunnen hen leren effectief om te gaan.

Manische depressie

Een persoon met een bipolaire stoornis kan last hebben van stemmingswisselingen en kan ook worden gediagnosticeerd met een manisch-depressieve stoornis. Deze aandoening staat bekend als “bipolaire” stoornis en wordt gekenmerkt door zowel hoogte- als dieptepunten. De stemmingen van patiënten daarentegen volgen niet altijd een cyclisch patroon en ze kunnen zowel hoogte- als dieptepunten tegelijk ondergaan (gemengde toestanden). Als een kenmerk van een bipolaire stoornis treden manische episodes op.

Om bij een persoon de diagnose bipolaire stoornis te krijgen, moet hij of zij ten minste één manische episode in zijn leven hebben doorgemaakt, ongeacht of die episode werd gevolgd door een depressieve episode.

In tijden van grote opwinding of vertrouwen wordt iemand “manisch” of “hypomanisch” genoemd. Het is gemakkelijk voor deze gevoelens om zich te ontwikkelen tot verwarring, ongeduld of zelfs woede.

Bipolaire stoornis wordt in de loop van de tijd of met de leeftijd erger als het niet wordt behandeld. De symptomen kunnen in de loop van de tijd ernstiger en frequenter worden als een persoon ze al enige tijd ervaart.

Depressieve fasen duren ongeveer drie keer zo lang als manische fasen bij mensen met een bipolaire stoornis.

Ten minste de helft van alle gevallen van een bipolaire stoornis vindt plaats vóór de leeftijd van 25 jaar. Tieners en jongvolwassenen worden vaak getroffen door een bipolaire stoornis. Kinderen en tieners lijden echter vaak aan ernstigere vormen van deze ziekte, die samen met ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) kunnen optreden. Verschillende onderzoeken wijzen op de genetische aard van bipolaire depressie en de neiging om te worden geërfd.

De meest voorkomende symptomen van manisch gedrag zijn stemmingswisselingen en woede. Dit maakt ze extreem actief, maar ze doen dit op een ongeorganiseerde en ineffectieve manier, wat hen pijn en vernedering kan bezorgen. Je overgeven aan seksuele ervaringen waar je later spijt van krijgt, zijn twee voorbeelden van meer geld uitgeven dan verstandig is.

Psychose kan symptomen omvatten zoals vervormde overtuigingen (wanen) of valse percepties die niet synchroon lopen met de realiteit (hallucinaties). Juridische problemen kunnen optreden wanneer een persoon een manische episode doormaakt. Wanneer een persoon mildere manifestaties van manie vertoont zonder psychotische symptomen, wordt dit ‘hypomanie’ of een hypomane episode genoemd.

De symptomen van een bipolaire stoornis kunnen niet worden genezen, maar u kunt ze beheersen door een behandelplan te volgen en uw levensstijl aan te passen.

Postnatale depressie

Het is niet ongewoon dat uw lichaam en geest enorme veranderingen ondergaan tijdens en na de zwangerschap.

Het is belangrijk om bij het bepalen of u een postpartumdepressie heeft, rekening te houden met een aantal aspecten, waaronder de ernst van de depressie en hoe lang het geleden is sinds de bevalling.

Na de bevalling vinden er veel fysiologische, psychologische en sociale veranderingen plaats. Deze factoren kunnen bijdragen aan postpartumdepressie. Een zwangere vrouw ervaart veel fysieke en emotionele veranderingen als gevolg van haar zwangerschap.

Een snelle afname van hormonen vindt plaats na de geboorte als onderdeel van de chemische veranderingen. Depressie en deze achteruitgang kunnen met elkaar in verband worden gebracht, maar de precieze aard van die link is onbekend. Maar tijdens de zwangerschap zijn er aanwijzingen dat de niveaus van vrouwelijke voortplantingshormonen, oestrogeen en progesteron, vertienvoudigen. Na de geboorte daalt hun gewicht. Bij een vrouw die bevallen is, keren deze hormoonspiegels binnen drie dagen terug naar het niveau van voor de zwangerschap.

Vanwege de biologische veranderingen die gepaard gaan met depressie, verandert het de psychologische toestand en de samenleving van een persoon.

De “babyblues” komen vaak voor bij nieuwe moeders nadat ze zijn bevallen. Er is een kans van 10% dat deze nieuwe moeders aan een ernstigere en langdurige psychische aandoening zullen lijden.

Postpartum is een ernstige psychische stoornis die een vrouw ervaart bij de bevalling. Ongeveer 1 op de 500 moeders lijdt aan deze aandoening na de bevalling. Mensen ervaren vaak bescheiden stemmingswisselingen na de geboorte van een kind. Het wordt babyblues genoemd.

Een persoon met PPD kan gedurende ten minste twee weken vijf of meer tekenen of symptomen vertonen. Huiduitslag of aanhoudend hoesten zijn tekenen van een ziekte die anderen kunnen zien of waarvan u weet dat u ze heeft. U kunt sommige symptomen voelen, maar anderen kunnen ze niet zien, zoals een zere keel of duizeligheid.

Types

Na de bevalling kunnen vrouwen een van de drie soorten stemmingswisselingen ervaren:

Er is veel stemmingswisselingen in de weken en dagen voorafgaand aan de geboorte van je baby. Je tranen lijken misschien niets met de situatie te maken te hebben als je zelfbewust, alleen of verdrietig bent.

Andere gevoelens kunnen zijn ongeduld, prikkelbaarheid, rusteloosheid, angst en woede. In de eerste paar uur of dagen na de bevalling kan een nieuwe moeder geboorteblues ervaren die tot twee weken aanhoudt. De voordelen van het maken van nieuwe vrienden met andere moeders zijn vaak te vinden door lid te worden van een steungroep voor nieuwe ouders.

In het geval dat uw vermogen om te functioneren verminderd is, dient u een zorgverlener te raadplegen, zoals uw OB/GYN of huisarts. De arts kan u effectieve behandelingsopties aanbieden als u hem ontmoet om depressiesymptomen te bespreken. PPD is een ernstige psychische aandoening, maar met medicatie en behandeling kan het worden beheerd.

Een baby kan binnen de eerste drie maanden na de geboorte door deze ziekte worden getroffen. Wanneer vrouwen depressief zijn, kunnen ze auditieve hallucinaties ervaren (iemand horen praten of dingen horen die niet echt gebeuren) en wanen (iets geloven dat duidelijk niet waar is). Er zijn minder gevallen van visuele hallucinaties (dingen zien die je niet ziet) dan auditieve hallucinaties. Een onvermogen om te slapen, opwinding en woede, schreden, rusteloosheid en ongewone gevoelens en gedragingen zijn ook veelvoorkomende tekenen en symptomen.

Referenties

Syed, A., Ali, S.S. and Khan, M., 2018. Frequency of depression, anxiety and stress among the undergraduate physiotherapy students. Pakistan journal of medical sciences34(2), p.468.

Chukharev, N., Vladimirov, A., Zukow, W., Chukhraiyeva, O. and Levkovskaya, V., 2017. Combined physiotherapy of anxiety and depression disorders in dorsopathy patients. Journal of Physical Education and Sport17(1), p.414.

Khan, Z.A., Whittal, C., Mansol, S., Osborne, L.A., Reed, P. and Emery, S., 2013. Effect of depression and anxiety on the success of pelvic floor muscle training for pelvic floor dysfunction. Journal of obstetrics and gynecology33(7), pp.710-714.

Blazer, I.I. and German, D., 1993. Depression in late life. CV Mosby Co.

Cuijpers, P., Van Straten, A., Andersson, G. and Van Oppen, P., 2008. Psychotherapy for depression in adults: a meta-analysis of comparative outcome studies. Journal of consulting and clinical psychology76(6), p.909.

Weisz, J.R., McCarty, C.A. and Valeri, S.M., 2006. Effects of psychotherapy for depression in children and adolescents: a meta-analysis. Psychological bulletin132(1), p.132.Garvey, M.J. and Tollefson, G.D., 1984. Postpartum depression. The Journal of Reproductive Medicine29(2), pp.113-116.

Lees ook:Voor depressiepsycholoog of psychiater; Alternatieve behandeling voor depressie

Share via
Copy link
Powered by Social Snap