Psychothérapie pour la dépression

Psychothérapie pour la dépression: chez les adultes, chez les personnes âgées, chez les adolescents, est sans valeur, Adolescent, avantages, inconvénients, maniaco-dépression, dépression post-partum. Il y a 264 millions de personnes dans le monde qui souffrent de troubles dépressifs, ce qui en fait la maladie mentale la plus courante. Il est normal de ressentir des sautes d’humeur et des réactions émotionnelles temporaires au stress ordinaire, contrairement aux épisodes dépressifs.

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Les troubles dépressifs peuvent potentiellement être dangereux pour la santé, surtout s’ils durent longtemps et sont modérément ou sévèrement intenses. Cela peut gravement nuire à l’individu et affecter négativement ses performances au travail, à l’école et dans sa famille. Le suicide peut être le résultat d’une dépression dans le pire des cas.

Environ 60% des patients déprimés ne cherchent pas de traitement médical parce qu’ils croient à des croyances erronées. La maladie mentale est stigmatisée par la plupart des membres de la société, et de nombreuses personnes croient que cette stigmatisation peut entraver leur vie personnelle et professionnelle. La majorité des antidépresseurs fonctionnent, mais la réponse aux médicaments peut être différente pour chaque personne.

Chez les personnes âgées

Psychothérapie pour la dépression,Older adults (65 years and older) who suffer from depression are more likely to experience emotional distress, increased health costs, morbidity, higher suicide risk, and mortality from other causes. It is not uncommon for older people to suffer from depression, and the condition is a significant concern. Major depression is classified as the fourth leading cause of death by the World Health Organization. Depressive disorders are often linked to changes in brain neurochemicals, although the specific cause of the illness is unknown. Depression is the result of several physical, mental, and social factors in addition to genetics.

Les troubles dépressifs tels que le trouble dépressif majeur (TDM) sont des troubles chroniques qui touchent principalement les personnes âgées.

Un trouble dépressif majeur est une affection caractérisée par un large éventail de symptômes persistants quel que soit l’âge. Pour un diagnostic de TDM, le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux stipule que le patient doit avoir une humeur mélancolique et/ou un intérêt ou un plaisir diminué pour les activités ainsi qu’au moins quatre symptômes supplémentaires pendant la majorité de la journée, presque tous les jours , pendant au moins deux semaines.

• Modifications importantes de l’appétit ou du poids

• troubles du sommeil

• lenteur ou agitation

• sensation de fatigue ou d’épuisement

• difficulté à se concentrer ou à prendre des décisions

• sentiment d’inutilité ou de culpabilité inappropriée, etc.

• Pensées suicidaires ou mortelles.

Dans le spectre des environnements, la prévalence du TDM augmente à mesure que les restrictions et les maladies augmentent. Une personne âgée sur sept vivant dans la communauté, six à neuf pour cent des patients nécessitant des soins de santé primaires, 14 pour cent des personnes âgées recevant des soins à domicile et 25 pour cent des résidents des maisons de soins infirmiers souffrent de dépression majeure.

Un nombre croissant de personnes souffrent de TDM, ce qui correspond à une augmentation des limites et de la maladie dans ces situations. Par conséquent, il n’est pas surprenant que la dépression soit liée à la chute chez les personnes âgées ; il est particulièrement fréquent à la suite d’accidents vasculaires cérébraux et de maladies qui causent des déficiences fonctionnelles, et il crée également des contraintes d’activité, des limitations de participation et une qualité de vie inférieure.

Le taux de mortalité sur 12 mois des patients victimes d’AVC qui sont déprimés était plus élevé, leurs séjours à l’hôpital étaient plus longs et les ressources de réadaptation étaient moins efficacement utilisées. Par conséquent, un diagnostic précoce et une orientation vers un traitement sont essentiels à une guérison réussie.

Chez les adolescents

De nombreux professionnels de la thérapie en santé mentale utilisent une approche par essais et erreurs pour identifier ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas pour chaque client. Les antidépresseurs et la thérapie par la parole, comme la thérapie cognitivo-comportementale, font partie des premiers traitements utilisés dans les centres de traitement (TCC).

L’exercice est un élément que les jeunes peuvent gérer et qui est associé à la santé mentale. Les antécédents familiaux et la position socio-économique sont également des facteurs à considérer. Dans une étude, en faisant de l’exercice régulièrement, les personnes ayant une prédisposition génétique à la dépression n’étaient pas plus susceptibles de développer une dépression que celles qui ne faisaient pas d’exercice.

Est-ce sans valeur ?

De nombreuses personnes souffrant de dépression bénéficient d’une psychothérapie. Les avantages de la psychothérapie comprennent la réduction de la douleur et de la fatigue, l’amélioration des habitudes de sommeil et l’amélioration des niveaux d’énergie. Après avoir reçu des traitements de psychothérapie, votre humeur s’améliorera et vous pourrez effectuer les activités qui sont importantes pour vous.

Pour ceux qui souffrent de dépression, les médicaments et les conseils sont souvent utiles. Votre fournisseur de soins de santé ou un psychiatre peut vous prescrire des médicaments afin de diminuer les symptômes.

Adolescents et adultes

Avoir une année d’adolescence malheureuse peut avoir des conséquences à long terme, y compris la dépression à l’âge adulte. Il est plus probable qu’un adolescent triste aura de mauvais résultats scolaires, développera de mauvaises relations interpersonnelles et souffrira d’une mauvaise santé.

En tant que terme, le conseil thérapeutique fait référence à une variété d’approches et de méthodes utilisées pour traiter un enfant ou un adolescent qui souffre de troubles mentaux ou de troubles du comportement. Malgré le fait qu’il existe plusieurs types de psychothérapies, elles utilisent toutes la communication comme outil principal pour influencer les sentiments et les comportements de l’individu. Le traitement combiné décrit un tel processus. Grâce à l’utilisation d’une combinaison de traitements, il est possible d’améliorer les symptômes, les relations avec la famille et les amis, ainsi que la confiance en soi et les capacités d’autogestion.

L’exercice peut aider à soulager la dépression en stimulant les voies cérébrales, en réduisant l’inflammation et en augmentant l’estime de soi et les interactions sociales.

Sur la base des résultats de cette étude, nous pouvons déduire plusieurs résultats si nous supposons que chaque jeune souffrant de dépression peut faire de l’exercice.

Il est clair qu’un mineur souffrant de dépression mineure est traité uniquement par psychothérapie. Une ordonnance pour un médicament antidépresseur peut être prescrite si les symptômes de la dépression ne s’améliorent pas dans les six à huit semaines ou s’ils s’aggravent.

Les bénéfices de la psychothérapie pour les enfants et les adolescents sont nombreux. En obtenant un soutien émotionnel, en résolvant les conflits interpersonnels, en comprenant les sentiments et les préoccupations et en expérimentant de nouvelles solutions à d’anciens problèmes, ils sont capables de cultiver un environnement positif et heureux.

Avantages

Les personnes souffrant de dépression peuvent être aidées par diverses formes d’orthophonie, notamment la thérapie cognitivo-comportementale et interpersonnelle, la thérapie psychodynamique et la thérapie interpersonnelle. Découvrez ce qui cause leur dépression, puis aidez-les à résoudre ou à améliorer leurs difficultés à la suite de cette découverte. Entrer en psychothérapie peut avoir des effets positifs sur le cerveau et le corps, ainsi que sur les émotions et le comportement. Les autres avantages sont moins de jours de maladie, moins de demandes d’invalidité, des frais médicaux réduits et un environnement de travail plus agréable.

Un psychologue peut proposer aux patients dépressifs des interventions psychologiques telles que :

Mieux aimer la vie

Des études ont documenté une réduction de la libido causée par certains antidépresseurs. Les résultats d’une étude ont montré que 70 % des personnes dépressives non médicamentées n’avaient pas non plus d’intérêt sexuel. À la suite de votre traitement, votre estime de soi peut être restaurée et votre intimité peut être renforcée.

Aide à l’anxiété

Les problèmes de santé mentale tels que l’anxiété sont les plus courants aux États-Unis. Environ 18% de la population en est affectée.

Un individu peut mettre ses émotions en contexte en comprenant les causes sous-jacentes. En embrassant et en reconnaissant leurs sentiments, ils peuvent faire des progrès significatifs vers leurs objectifs, plutôt que d’être paralysés par la peur.

Soulagement de la douleur

Les traitements vous aideront dans la douleur. Un certain nombre d’études ont montré que les personnes qui souffrent de douleur chronique, comme l’arthrite ou les migraines, ressentent plus de douleur et sont moins capables que celles qui n’en souffrent pas.

Meilleure santé

Un certain nombre d’études ont suggéré que les antidépresseurs peuvent entraîner une diminution de la libido. Une étude récente a révélé que soixante-dix pour cent des personnes déprimées qui ne sont pas médicamentées n’ont pas ou peu de désir sexuel. Grâce à votre traitement, vous pouvez retrouver l’estime de soi et améliorer votre intimité.

La probabilité que de futurs épisodes d’anxiété soient plus fréquents ou plus graves peut être réduite avec la poursuite du traitement. Le développement de techniques de traitement peut réduire la quantité de souffrance endurée par les personnes lors de futurs épisodes de dépression.

Désavantages

Le nombre d’hommes qui affichent un comportement colérique, de l’impatience et un comportement violent est plus élevé chez les personnes souffrant de dépression sévère non traitée. La dépression augmente également le risque que les hommes prennent des risques dangereux, comme conduire imprudemment et commettre des actes sexuels à risque. De nombreux hommes ignorent que les hommes peuvent avoir des symptômes physiques tels que des maux de tête, des problèmes intestinaux et des douleurs chroniques à la suite d’une dépression.

La personne déprimée peut également avoir du mal à fonctionner à la maison, au travail et dans sa vie sociale. En l’absence de traitement, la dépression peut être aussi coûteuse que les maladies cardiaques et le sida. Plus de 200 millions de journées de travail sont perdues chaque année à cause de la dépression aux États-Unis seulement.

La dépendance à l’alcool et à d’autres drogues est plus fréquente chez les personnes souffrant de dépression grave. Chez les adolescents, ainsi que chez les hommes jeunes et d’âge moyen, ils sont particulièrement fréquents. Étant donné que ces personnes sont plus susceptibles de tenter de se suicider, il est crucial de les encourager à demander de l’aide.

Le soutien de la famille est crucial et même la participation au traitement lui-même. Parfois, les couples ou les familles ont besoin de consulter un conseiller conjugal ou familial.

La présence d’une personne triste peut être stressante et difficile pour la famille et les amis. Ces professionnels peuvent leur apprendre à faire face efficacement.

Maniaco-dépression

Une personne atteinte de trouble bipolaire peut souffrir de sautes d’humeur et peut également être diagnostiquée avec un trouble maniaco-dépressif. Connu sous le nom de trouble « bipolaire », ce trouble se caractérise à la fois par des hauts et des bas. Les humeurs des patients, d’autre part, ne suivent pas toujours un modèle cyclique, et ils peuvent subir simultanément des hauts et des bas (états mixtes). En tant que caractéristique du trouble bipolaire, des épisodes maniaques se produisent.

Pour qu’une personne reçoive un diagnostic de trouble bipolaire, elle doit avoir vécu au moins un épisode maniaque au cours de sa vie, que cet épisode ait été suivi ou non d’un épisode dépressif.

Pendant les périodes de grande excitation ou de confiance, une personne est dite « maniaque » ou « hypomaniaque ». Il est facile pour ces sentiments de se transformer en confusion, en impatience ou même en colère.

Le trouble bipolaire s’aggrave avec le temps ou avec l’âge s’il n’est pas traité. Les symptômes peuvent devenir plus graves et plus fréquents avec le temps si une personne les ressent depuis un certain temps.

Les phases dépressives durent environ trois fois plus longtemps que les phases maniaques chez les personnes atteintes de trouble bipolaire.

Au moins la moitié de tous les cas de trouble bipolaire surviennent avant l’âge de 25 ans. Les adolescents et les jeunes adultes sont souvent touchés par le trouble bipolaire. Cependant, les enfants et les adolescents souffrent souvent de formes plus graves de cette maladie, qui peuvent survenir en même temps que le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH). Plusieurs études soulignent la nature génétique de la dépression bipolaire et la tendance à être héréditaire.

Les symptômes courants du comportement maniaque sont les sautes d’humeur et la colère. Cela les rend extrêmement actifs, mais ils le font de manière désorganisée et inefficace, ce qui peut leur causer de la douleur et de l’humiliation. Se livrer à des expériences sexuelles que vous regretterez plus tard sont deux exemples de dépenses plus importantes qu’il n’est prudent.

La psychose peut inclure des symptômes tels que des croyances déformées (délires) ou de fausses perceptions qui ne sont pas synchronisées avec la réalité (hallucinations). Des problèmes juridiques peuvent survenir lorsqu’une personne traverse un épisode maniaque. Lorsqu’une personne présente des manifestations plus légères de manie sans symptômes psychotiques, on parle d’« hypomanie » ou d’épisode hypomaniaque.

Les symptômes du trouble bipolaire ne peuvent pas être guéris, mais vous pouvez les gérer en suivant un plan de traitement et en modifiant votre mode de vie.

Dépression postpartum

Il n’est pas rare que votre corps et votre esprit subissent d’énormes changements pendant et après la grossesse.

Il est important de considérer un certain nombre d’aspects, y compris la gravité de la dépression ainsi que le temps qui s’est écoulé depuis l’accouchement, pour déterminer si vous souffrez de dépression post-partum.

Après l’accouchement, de nombreux changements physiologiques, psychologiques et sociaux se produisent. Ces facteurs peuvent contribuer à la dépression post-partum. Une femme enceinte subit de nombreux changements physiques et émotionnels à la suite de sa grossesse.

Une réduction rapide des hormones se produit après la naissance dans le cadre des changements chimiques. La dépression et ce déclin peuvent être liés, mais la nature précise de ce lien est inconnue. Pourtant, pendant la grossesse, il est prouvé que les niveaux d’hormones reproductives féminines, œstrogènes et progestérone, sont multipliés par dix. Après la naissance, leur poids chute. Chez une femme qui a accouché, ces niveaux d’hormones reviennent aux niveaux d’avant la grossesse dans les trois jours.

En raison des changements biologiques associés à la dépression, celle-ci modifie l’état psychologique et la société d’une personne.

Le « baby blues » est fréquent chez les nouvelles mamans après leur accouchement. Il y a 10 % de chances que ces nouvelles mères souffrent d’une maladie mentale plus grave et plus durable.

Le post-partum est un trouble mental grave qu’une femme éprouve lorsqu’elle accouche. Environ 1 mère sur 500 souffre de cette maladie après l’accouchement. Les gens éprouvent souvent de légères fluctuations d’humeur après avoir donné naissance à un enfant. C’est ce qu’on appelle le baby blues.

Une personne atteinte de PPD peut présenter cinq signes ou symptômes ou plus pendant au moins deux semaines. Une éruption cutanée ou une toux persistante sont des signes d’une maladie que les autres peuvent voir ou savoir que vous avez. Vous pouvez ressentir certains symptômes, mais d’autres ne peuvent pas les voir, comme un mal de gorge ou une sensation de vertige.

Les types

Après l’accouchement, les femmes peuvent éprouver l’un des trois types de sautes d’humeur :

Il y a beaucoup de sautes d’humeur au cours des semaines et des jours qui précèdent la naissance de votre bébé. Vos larmes peuvent sembler sans rapport avec la situation actuelle lorsque vous êtes gêné, seul ou triste.

D’autres sentiments peuvent inclure l’impatience, l’irritabilité, l’agitation, l’anxiété et la colère. Dans les premières heures ou les premiers jours suivant l’accouchement, une nouvelle mère peut éprouver un blues de naissance qui dure jusqu’à deux semaines. Les avantages de se faire de nouveaux amis avec d’autres mamans peuvent souvent être découverts en rejoignant un groupe de soutien pour les nouveaux parents.

Dans le cas où votre capacité à fonctionner est altérée, vous devriez consulter un professionnel de la santé, tel que votre OB/GYN ou votre médecin de premier recours. Le médecin peut vous proposer des options de traitement efficaces si vous le rencontrez pour discuter des symptômes de la dépression. Le PPD est un problème de santé mentale grave, mais avec des médicaments et un traitement, il peut être géré.

Un nourrisson peut être affecté par cette maladie dans les trois premiers mois de sa naissance. Lorsque les femmes sont déprimées, elles peuvent éprouver des hallucinations auditives (entendre quelqu’un parler ou entendre des choses qui ne se produisent pas réellement) et des délires (croire quelque chose qui n’est manifestement pas vrai). Il y a moins de cas d’hallucinations visuelles (voir des choses que vous ne voyez pas) que d’hallucinations auditives. Une incapacité à dormir, de l’agitation et de la colère, des allures, de l’agitation et des sentiments et comportements inhabituels sont également des signes et symptômes courants.

Les références

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Lire aussi :Pour un psychologue de la dépression ou un psychiatre; Traitement alternatif de la dépression

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